Evy girl 972

Evy girl 972 a publié une note il y a 6 ans et 6 mois

Moralement pas au top. Mais on s’accroche, je ne suis pas beaucoup sortie la semaine dernière. Mais on va essayer de faire mieux cette semaine et la suivante.

Alice a répondu il y a 5 ans et 9 mois

Comment vas tu maintenant ?

Evy girl 972 a commenté cet article : #0 Guérir de l'agoraphobie ! il y a 6 ans et 6 mois

Oui, je suis prête à faire un pas pour l’auto guérison. Moi aussi j’ai bcp lu et j’ai essayer pas mal de truc, que je serais ravie de partager.

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Evy girl 972 a commenté une activité il y a 6 ans et 7 mois

Oui, c’est vrai. Il faut marcher .

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Evy girl 972 a commenté une activité il y a 6 ans et 7 mois

Bien, un peu déçu de moi même aujourd’hui. Je devais aller au parc avec ma mère et ma nièce. Mais je tétanise avant même d’avoir poser le pied dehors. Le classique.

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Alice a répondu il y a 6 ans et 7 mois

Pas de problème, ce n’est pas grave. C’est important… mais pas grave! Fais les choses dans l’ordre, ne te mets pas la pression. Un pied devant l’autre!

Evy girl 972 a commenté une activité il y a 6 ans et 7 mois

Et comment

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armandeh a répondu il y a 6 ans et 7 mois

Bonsoir Evy girl,

Bonnes questions….excellentes même…La clef est en nous ..ça j’en reste persuadée..maintenant..il me semble qu’à partir du moment où vous vous interrogez sur la façon de vous en sortir..c’est déjà un pas vers l’enrayement du mécanisme…Nous avons chacun notre propre vécu et notre propre façon de raisonner..face aux événem…En afficher davantage
- Evy girl 972 a répondu il y a 6 ans et 7 mois
  
  Oui, c’est vrai. Il faut marcher .

Evy girl 972 a commenté une activité il y a 6 ans et 7 mois

Merci beaucoup pour ces mots de réconforts. J’ai lu un témoignage d’une agoraphobe qui disait que l’on a plus peur d’avoir peur .
Je pense que c’est vrai et que le secret serait d’enrayer le mécanismes, mais quand?

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Evy girl 972 a répondu il y a 6 ans et 7 mois

Et comment
- armandeh a répondu il y a 6 ans et 7 mois
  
  Bonsoir Evy girl,
  
  Bonnes questions….excellentes même…La clef est en nous ..ça j’en reste persuadée..maintenant..il me semble qu’à partir du moment où vous vous interrogez sur la façon de vous en sortir..c’est déjà un pas vers l’enrayement du mécanisme…Nous avons chacun notre propre vécu et notre propre façon de raisonner..face aux événem…En afficher davantage
  - Evy girl 972 a répondu il y a 6 ans et 7 mois
    
    Oui, c’est vrai. Il faut marcher .

Evy girl 972 a commenté une activité il y a 6 ans et 7 mois

Slt, comment vas tu?

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Alice a répondu il y a 6 ans et 7 mois

Très bien et toi?
- Evy girl 972 a répondu il y a 6 ans et 7 mois
  
  Bien, un peu déçu de moi même aujourd’hui. Je devais aller au parc avec ma mère et ma nièce. Mais je tétanise avant même d’avoir poser le pied dehors. Le classique.
  - Alice a répondu il y a 6 ans et 7 mois
    
    Pas de problème, ce n’est pas grave. C’est important… mais pas grave! Fais les choses dans l’ordre, ne te mets pas la pression. Un pied devant l’autre!

Evy girl 972 a commenté une activité il y a 6 ans et 7 mois

Merci beaucoup pour ces mots d’encouragement.

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Evy girl 972 a commenté cet article : Évitements il y a 6 ans et 7 mois

Je suis devenue la championne de l’évitement. Je prends tjr le dernier ou le premier rdv médical ou administrative. Ça m’évite l’ attente dans la salle d’attente au milieu d’une foule de personne. Je choisis tjrs de faire mes courses en semaine entre 14 h et 16 h, tjrs pour éviter la foule et juste à 500 m de chez moi (je vis dans un quart…En afficher davantage

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