@ezekiel
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EZEKIEL a commenté une activité il y a 1 an et 5 mois
Bonjour, tu consultes? As tu lu les livres conseillés dan la partie Actualité du forum? Les videos Youtube de Didier Havé m’ont bien aidé également. Courage à toi.
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EZEKIEL a commenté une activité il y a 1 an et 9 mois
Je ne pense pas être agoraphobe à proprement parlé, mais atteint d’un trouble panique. Et par moment je me demande même si la dépression ne serait pas la cause de ce trouble anxieux. En tout cas j’anticipe énormément. Après 15 j d’expo 2-3/j j’ai bien élargie ma zone de sécurité et je suis entre deux eaux. Cet élargissement fait que je suis moins…En afficher davantage
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Bonjour j’ai commencé les expo depuis une semaine. Au bout de combien de temps avez vous vu vos distorsions cognitives (scenarii catastrophes) disparaitre SVP? La tranquilité gagné sur des expositions facilite t elle les futurs expo, outre le fait que l’on sais comment s’y prendre. Le bien fait, la sérénité est elle contagieuse? Merci il y a 1 an…En afficher davantage
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Alice et
EZEKIEL sont en contact il y a 1 an et 10 mois -
EZEKIEL a modifié l’image de son profil il y a 1 an et 10 mois
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Le profil de EZEKIEL a été mis à jour il y a 1 an et 10 mois
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UniversP et
EZEKIEL sont en contact il y a 1 an et 10 mois -
EZEKIEL et
dydy sont en contact il y a 1 an et 10 mois
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EZEKIEL s'est inscrit il y a 1 an et 10 mois
Carte des membres
Hello! Avance a ta vitesse, ça ne sera jamais la même por tout le monde! En tout cas, si tu commence à t’exposer, c’est que tu es prêt, et donc près du but, non ? :)))
Je ne pense pas être agoraphobe à proprement parlé, mais atteint d’un trouble panique. Et par moment je me demande même si la dépression ne serait pas la cause de ce trouble anxieux. En tout cas j’anticipe énormément. Après 15 j d’expo 2-3/j j’ai bien élargie ma zone de sécurité et je suis entre deux eaux. Cet élargissement fait que je suis moins…En afficher davantage