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Hier j’ai rencontré mon psy, pour y aller je fais à peu près 40 km aller-retour, je dois passer par des ponts, des autoroutes à grandes vitesses, etc., et rajouter a cela des températures polaire et de la neige
donc pas facile pour un anxieux agoraphobe criso-paniquphobe:), mais j’ai réussi à y aller. Le soir chez moi, je me suis mis a réfléch…Lire la suite2 Commentaires-
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C’est super! Merci pour ce partage! 40km c’est énorme surtout avec les épreuves dont tu parles en plus… j’ai moi même réussi à faire 23km avant-hier (max 8-9 d’habitude) à force de faire petit à petit des pas en avant. Continue, surtout, refais le vite, demain ou le plus tôt possible! Fais toi plaisir :)
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Tu as raison…si tu es capable de faire le déplacement pour ton psy , tu es certainement capable d’aller voir tes amis…alors bon courage et surtout continue le combat :)