La pensée envahissante

Il n'est pas toujours possible de formuler ce qu'on ressent. Parfois, on se sent incompris par les autres dans son trouble ou dans une situation propice au stress. Ceci peut émerger du "trop plein" que l'accumulation de questionnements personnels fait surgir au fil du temps. Savoir rester à l’écoute...

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Que faire en cas d’attaque de panique ?

Grace à cet article, vous savez ce qu'est une crise de panique, appelée également attaque de panique, ou crise d'angoisse. Vous connaissez donc les symptômes, et savez pourquoi ils sont là. Les sueurs, les tremblements, les difficultés à respirer, bref, toutes ces sympatriques manifestations obnubilantes et énergivores peuvent se...

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Catherine Hamelle – Interview

http://youtu.be/88BfBO_jWb4

Catherine Hamelle, auteure du livre Une prison sans mur, a été agoraphobe pendant une trentaine d’années. Elle reprend dans son livre ses notes de toutes ces années, et parle des différentes thérapies entreprises pour comprendre et tenter de se guérir. J’ai été la rencontrer  et l’ai interviewé pour connaitre...

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