• Anxiolytique

    Anxiolytique

    Les anxiolytiques sont des médicaments prescrits pour traiter les troubles anxieux en aidant à réduire les symptômes tels que l’inquiétude excessive, la tension musculaire et les pensées négatives. Ils font partie d’une classe de médicaments appelée benzodiazépines et peuvent également inclure d’autres types de médicaments qui agissent sur le système nerveux central pour produire un…

  • Le club des anxieux qui se soignent : comment combattre l’anxiété

    Le club des anxieux qui se soignent : comment combattre l’anxiété

    Frédéric Fanget Pauline Aubry Catherine Meyer 132 pages, paru le 16 mars 2023, éd Les Arènes, EAN : 9791037508461 Une bande dessinée qui analyse ce qu’est l’anxiété et qui propose différentes manières de l’apprivoiser. Les mécanismes, les causes, les thérapies et tout ce qui peut vous aider à comprendre et à surmonter l’anxiété.L’anxiété génère des…

  • Comment soulager rapidement une crise d’angoisse ?

    Comment soulager rapidement une crise d’angoisse ?

    Les crises d’angoisse peuvent être déconcertantes mais il est essentiel de se rappeler qu’elles sont temporaires et qu’il existe des stratégies pour les gérer. En général, elles durent entre 10 minutes à 1h pour les plus longues. Elles sont donc très courtes, mais tellement intenses ! Il existe des techniques simples pour les calmer dans…

  • Comprendre l’agoraphobie: dépasser les idées reçues

    Comprendre l’agoraphobie: dépasser les idées reçues

    L’agoraphobie, souvent mal comprise, est bien plus qu’une simple peur des espaces ouverts. Cette phobie complexe peut avoir un impact significatif sur la vie quotidienne de ceux qui en souffrent. De nombreuses idées reçues restent bien ancrées dans l’imaginaire collectif. Cet article amène un certain regard sur la façon dont peut être perçue ce trouble.…

  • Agoraphobie

    Agoraphobie

    L’agoraphobie n’est pas uniquement la peur de la foule, le sens commun qu’on en fait. C’est surtout la peur de ne pas pouvoir être secouru rapidement, ou d’être bloqué et qui aura les mêmes conséquences de ne pas pouvoir être secouru. De multiples situations peuvent alors devenir anxiogènes, évitées ou complètement fuies : les transports,…

  • Rendez-vous en visio !

    Rendez-vous en visio !

    Chers membres et futurs membres du réseau Agorafolk, cette année, le projet se veut plus participatif avec ses membres. Nous devons rouvrir le réseau très prochainement, et nous avons certaines problématiques à voir avec vous. Ceux qui souhaitent apporter leur contribution, leurs idées, ou juste rencontrer des membres, vous êtes les bienvenus pour participer à…

  • Les aliments à éviter pour éloigner l’anxiété

    Les aliments à éviter pour éloigner l’anxiété

    L’alimentation joue un rôle crucial dans le bien-être mental autant que physique. Certains aliments aident à réduire l’anxiété, voir l’article Une alimentation favorable pour lutter contre l’anxiété, et d’autres au contraire sont néfastes pour ceux qui souhaitent la réduire. Quels sont ceux à réduire, temporairement ou non, à arrêter ou bannir de notre alimentation, et…

  • Phobie

    Phobie

    Larousse : phobie – nom féminin 1. Crainte angoissante et injustifiée d’une situation, d’un objet ou de l’accomplissement d’une action. 2. Aversion très vive pour quelqu’un ou peur instinctive de quelque chose : Avoir la phobie de la foule. Une phobie est une peur irraisonnée, irrationnelle d’une situation ou d’un objet. Ce n’est pas une…

  • ÉTUDE EVA : Aidez-nous à comprendre votre vécu et celui de vos enfants

    ÉTUDE EVA : Aidez-nous à comprendre votre vécu et celui de vos enfants

    Nous menons, au sein de l’Université Paris Cité et de l’Université de Bordeaux, l’étude EVA visant à explorer le point de vue des parents ayant une maladie chronique ou en situation de handicap sur l’aide apportée par leur(s) enfant(s).  L’objectif est plus précisément de mieux comprendre le vécu des patients lorsqu’ils sont parents et qu’ils…

  • L’agoraphobie au cinéma

    L’agoraphobie au cinéma

    L’agoraphobie, souvent définie comme la peur des espaces ouverts et des situations sociales, a été explorée de manière fascinante et souvent troublante dans le monde du cinéma. À travers divers personnages et scénarios, les réalisateurs tentent de capturer l’essence de cette phobie complexe, offrant aux spectateurs une plongée immersive dans les tourments psychologiques de ceux…